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2018年3月10日土曜日

いきいきシニアヨガ

参加者募集中!!

シニアの体力にあわせた内容で、安全に身体を動かせる教室です。
心と身体に向きあう時間として、同世代との交流の場として、楽しみませんか!身体をヨガでほぐしましょう!

対象      65歳以上

日程     4月~9月 毎月第1・3水曜日
         
時間     9:30~10:30

受講料    6,000円(全12回分・初回一括)

場所     筑邦市民センター多目的棟 会議室

講師     牛島 淳子 さん

持参品    ヨガマット または バスタオル 水分補給の飲み物

お申込み  筑邦市民センター多目的棟 電話 27-4210 FAX 26-1246

 



お申し込み・お問合せ

筑邦市民センター多目的棟 (施設名をクリックすると地図が開きます)
 電話 (0942)27-4210 まで

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